一进二楼，果然清净多了，只有寥寥数十张餐桌，吃饭的人也只有几个，其余空间都被一个一个的小房间隔了起来，估计是雅间。
郭旭走到窗口一看，果然丰盛啊，各种各样的美食足足陈列了好几排，见标牌有松茸焖鸡，红烧烩熊掌，蜜炙虎骨，等等几十种，郭旭看得口水直流，反正都没吃过，那随便点一个吧。
“就这个红烧熊掌吧。”郭旭把饭票，也是一张禁符交给窗口杂役，杂役对着红烧熊掌一点，一阵光芒闪动，一份红烧熊掌就到了郭旭面前，郭旭接回饭票，啧啧称奇，这种送饭手段明显也是禁符的一种，炼气手段果然妙用无穷啊，想想自己的体质无法炼气，不由得一阵黯然。
郭旭找了个靠窗的雅座，望着这一个贡献点兑换的红烧熊掌，只见一个硕大的熊掌置于一个晶莹的水晶盘上，熊掌上浇了一层鲜红色的浓稠的汤汁，上面竟撒有一些淡绿的灵椒草，这种灵椒草在灵药园中就有种植，味道奇香中带有一股鲜活的辣味，是配置灵食的经典佐料。
郭旭不禁食指大动，这一个贡献点值啊！郭旭已然饥饿，面对如此美食，不再注意什么形象，两手并用，如风卷残云般一扫而光。
望着清洁溜溜的餐盘，郭旭打了个饱嗝，这餐他吃的极饱，不光一个熊掌，还吃了三个灵麦做的馒头和一碗灵米熬制的稀粥！
食物下肚，郭旭只觉得身体一阵温热，仿佛全身的细胞都在抢着这些食物所化作的能量！早上强练鹤跃所造成的身体损伤，不在隐隐作痛，而是化作了丝丝酸痒，最后丝丝酸痒也不感觉不到，反而感觉全身充满了力量，似有千金力气似的。
“如此高质量的食物比凡间要强上数倍，必然能助我早日练成七禽炼体术”。
“那我的一日时间应当如此规划，早上习练七禽炼体术，中午到膳食坊吃一餐高质量美食，下午帮灵草驱虫，晚上研读和誊抄三部医经！”
郭旭从膳食坊出来，边走边想，当一天规划好，不似以前那么茫然时，他的眼睛仿佛散发出明亮而坚定的光芒！
自此郭旭的生活有了规律！
早上，晨光微露，郭旭就开始在灵药园旁练习七禽炼体术。
七禽炼体术鹤舞，虽只有寥寥七式，每式看上去简单，但是要将动作做到位，展现出鹤舞的韵味就不是那么简单的了。
郭旭不断的苦练，仅第一式，习练三天，每天练习成百上千遍，三天后才勉强得其形！
又三天！郭旭将第一式鹤行练习纯熟！但是只得其形，不得其意！
又三天！鹤行招式更加纯熟，但是依然不得其意。
“姿势动作都按照鹤行的要求练习，一点也不曾偏差，为何总是感觉有股别扭，没有那股飘逸优雅之感呢。”郭旭不是埋头死练之人，他的习惯是练一练，停下来总结得失。已然十天过去，第一式鹤行已经纯熟无比，奈何总是把握不住其中的韵味，郭旭躺在青石上，望着蓝天白云，思绪飘飞。
“鹤行，鹤行，鹤行…………”郭旭不住念叨这两个字，突然间郭旭脑中灵光一闪，鹤行是鹤的行走姿势，关键是鹤，对是鹤，自己在这里一个劲的苦练，却没有认真观摩鹤的行走姿势，不了解鹤是如何行走，却去模仿鹤的行走姿势又怎能把握神韵！
“对，症结点一定是这里！”郭旭头脑巨震，再也按捺不住，从青石上一跃而起，飞也似的向灵禽阁跑去！
灵禽阁也位于杂物院，跟膳食坊一样也是为外门弟子服务的。灵禽阁里喂养了数十种灵禽做为外门弟子代步的工具，其中最主要的就是灵鹤，灵鹤性情温驯，姿态优雅，飞行又有耐力，外门弟子大都喜欢乘坐灵鹤出行。
郭旭在外门时曾坐过一次，那时还是玄药真人的弟子程青带他去拜山时坐的，端的是又快又平稳！之后就再也没有乘坐过了，因为乘坐一次无论多远都要十个贡献点！正是因为如此昂贵，灵鹤大都是外门弟子乘坐，杂役弟子只是帮喂养，赚取贡献点而已！
郭旭此刻站在灵鹤喂养区外，两眼发光紧盯住喂养区内自由活动的数百只灵鹤，这些灵鹤习性虽温驯，但是不喜被束缚，不能像凡间牛羊一样用绳索拴住圈养！而是自由放养，放养区不大但是也有数十里。
郭旭站在放养区靠门处，那里正有十数只灵鹤在休憩或玩耍，这些灵鹤与凡间的白鹤不可同日而语，更加高大，更加俊秀，洁白的羽毛不住闪着亮光。
郭旭盯住了两只玩耍的白鹤，白鹤在自由的行走、追逐，这身影不断的与脑海中那鹤行的姿势印证，恍然间郭旭进入了一个奇异的世界，跟着这两个白鹤在行走，在嬉戏，是那样的自然，是那样的优雅，仿佛自己就是白鹤，白鹤就是自己！
郭旭一看就是一个时辰，一个时辰内他恍若化身白鹤，感悟了白鹤的点点滴滴，他忍不住在这里练起来鹤行，这次与以往的不同，一切是那么自然，一切是那么的轻松和从容，不用刻意而自然而然的就带上了白鹤的神韵！
苦练十天不曾成功的鹤行，竟然在观看了白鹤嬉戏一个时辰后顷刻练成！郭旭此时心情激动无以言表，看来自己想对了，今后每日练习七禽炼体术，还要抽空到这里观看一个时辰的白鹤！
路子对了，方法正确，郭旭的鹤舞进境一日千里！
只五天，他就练成了鹤跃！
又三天！他又练成了鹤舞的第