宇文令把方月涵送回了武馆，作为方一指的女儿，方月涵是很少回方家的，可能是方一指不想让方月涵沾染方家的气氛，最近方家因为陈家的缘故又有所长进，希望不是像之前宇文令刺激他们那样只是一时的功夫。而是像方开合那般，宇文令看的出来方开合是发自真心的成长，现在他每天一放学就到武馆来不要命的打拳，方一指对此也很欣慰。
宇文令也觉得自己最近练拳很少了，实践了一下方一指之前交给他的卸力技巧，方一指点了点头，对于宇文令的掌握速度，他还是较为满意的，宇文令看了看墙上的挂钟，现在已经是十一点了，反正明天开运动会，九点钟才到学校，宇文令还有充分的时间去练习。
“宇文令，咱俩练练？”方开合停下了手中正在击打沙袋的拳头，对着宇文令说道。
宇文令楞了一下，他还在练习太极的基本功，方一指就在他旁边，对于方开合突然提出的这个要求表示赞成。
据方一指所说，现在方开合每天练习到十二点，自从被陈锐打败之后这个练习时间又多了一个小时，每天练拳将近六个小时，对于还是学生的方开合来说确实是一个很沉的负担，看着方开合浓重的黑眼圈，宇文令实在是于心不忍。
但是当宇文令看到方开合眼中狂热的战意之后，又放弃了他的想法，既然方开合要打，那就打吧！
“请指教！”宇文令摆开太极的起手式，方开合站稳马步，同样是展开了起手式，看这个意思是示意宇文令来发起攻击。
宇文令强化瞬间上身，五倍速度十倍力量，一瞬间就冲向了方开合，他用的是全力！这是对方开合的一种尊重。
方一指在一旁默默地看着两人，他看向宇文令的时候明显心惊了一下，方开合最近练功刻苦，功底有了明显的增长，但是宇文令最近没有练功，他身上散发出来的一种力量感反而比之前和陈锐对打的时候更胜之。
这点让方一指很好奇，难道宇文令之前留手了？但是转念一想，宇文令并不是那样的人，只能暂时把这个疑问搁在心里。
宇文令几个呼吸之间找上了方开合，方开合反应迅速，右手朝着宇文令抓来，宇文令左手握拳，下一刻就轰向了方开合的手掌，方开合感觉到一股巨力袭来，脚下马步一个不稳，险些向后退去。
方开合很快调整好状态，右手轻轻一带，宇文令的左手被他带开，之后左手朝着空门大开的宇文令袭来。
宇文令左手被牵制，原本准备进攻的右手回防，和方开合的左手在半空中对在一起。
宇文令突然觉得右手一软，看向方开合的左手，用食指和拇指在自己的右手上按住自己的两个部位，让宇文令有一种使不出力的感觉，在太极的造诣上，方开合被成为最近几代的天才，还是有他自己的独到之处的，只是之前太过于安逸，没有激起这个天才的刻苦。
宇文令面色一沉，看来用力量与方开合硬碰硬是有点不可能了，宇文令反手握上方开合的手，宇文令的力量远远比方开合的要大，方开合面色微变，同样是方式太极，宇文令虽然只是基础，但还是了解了一些，看着宇文令反手而握，使得方开合失去了两指的掌控，宇文令的右手很快就挣脱出来。
宇文令的右手挣脱，下一瞬间就一拳朝着方开合的面门砸去，方开合急忙伸出自己的左手去抵挡，但是当方开合的左手伸到自己的面前的时候，发现宇文令的右手根本就不是冲着他的面门来的。
宇文令一拳打在方开合右手的臂弯，方开合只觉得右手一股巨力袭来，自己的右手险些断掉，宇文令在那一瞬间还收手了，不然方开合的右手可能真的会断掉。
方开合脸色沉重，宇文令一开始就是要解脱自己的左手！
宇文令双手探出，趁着方开合愣神的一瞬间，已经抓住了方开合的手腕，之后向两边推开，右手迅速收回，之后在方开合的胸前轻轻一点。
方开合愣了几秒钟，之后才反应过来，朝着宇文令鞠了一躬，“受教了！”
方开合总结着自己这场战斗的失误，第一点就是自己的力量太差了，最多只是比普通人多出那么五六分，和十倍强化的宇文令比起来根本就不是一个档次，自己的太极擒龙手只能被宇文令强行化解。二就是自己在对决之中不够冷静，面对着宇文令直入的拳头顿时就慌了，根本不去观察这拳头实际的拳风和轨迹。
方一指在这时候走了过来，笑着拍了拍两人的肩膀，说道：“哈哈，不错，你们两个人表现的都不错，特别是开合，看来最近你成长了不少嘛！”方一指说的成长当然不只是功夫，还有心性。
方开合点了点头，虚握着拳头，感受着自己力量的不足之处。对宇文令说道：“宇文令，敢问你是怎么锤炼自己的力量的？”方开合对于宇文令的巨力有着很深的印象，所以忍不住问道，方式太极作为一种大开大合单刀直入的太极，自然是对力量有一定的要求的，但是方开合之前只追求太极当中那些高深莫测的招式，忘记了方式太极的根本，他的父亲给他取名方开合也是为此。
但是这个问题却是把宇文令问住了，怎么锻炼力量的？这种屁事他怎么知道，我说我的力量是喝可乐来的你信么？
宇文令情急之下也就只能随便编了，“我之前每天举30kg的石墩子一百次。之后重量一点点的加重，