走到广场的白明，无奈的看了一眼太阳，想了想之后，便开始围绕着广场跑了起来，这个广场一圈的话，大概是两公里那样，只要是自己跑上个五圈便是完事了！
当计算过长度之后，白明就不断地跑了起来，漫长的跑步，又没有音乐什么的，当十五分钟过后，白明终于是跑完了两千米的路程，此时的白明，已经累成了狗了。
“哎呀不行了不行了，要死了要死了，这尼玛简直是要人命啊！”
白明不断地喊着，但是脚步却没有停下来，而是继续的向前跑了起来，虽然嘴上痛苦不堪，但是心里却明白，要是自己不好好锻炼的话，之后在与光之锤的争斗中，自己必然是会落败的。
而且，现在的白明还是很想将光之锤战胜的，因为只要是一天不战胜光之锤，那么在梦境之中，就会有一天的痛苦，虽然不知道光之锤后面会是什么样的试炼，但是天天被锤子砸，不要说是爱丽丝会不会笑话自己，就算是自己也是有些看不起自己的！
终于，在一个半小时之后，白明终于是跑完了十公里了，而白明也是直接趴在了地上，不断地喘着粗气，而白明的身上，此时也都是满满的汗臭味儿。
“跑完之后，趁着现在开始做俯卧撑，一百个俯卧撑，趁着疲劳的话，可以让身体记住这种感觉，下一次的话，就会轻松很多，对，就是这样！”
白明躺在广场上想了一想，然后便下定决心开始做起了俯卧撑来，但是刚一摆出了一个动作便直接被累倒在了地上。
不过，白明虽然曹丹，倒还是比较有拼劲的，随后他便调整好了自己的姿势，继续开始做起了俯卧撑，整整一百个俯卧撑，直接是让白明再次用掉了一个小时。
“俯卧撑之后，开始做蹲起，这样的话，可以充分的锻炼自己的腿部力量！！！”
白明站了起来，开始进行着蹲起训练，双手不断地甩动着，一下又一下的做着蹲起，仿佛是已经陷入了训练的状态了。
不过蹲起的话，相对于俯卧撑来说，还是十分的简单一些的，仅仅只是半个小时的功夫，蹲起便让白明做完了，而此时的白明，已经累的不想动弹了。
但是，训练还不能够结束，还有着仰卧起坐没有去训练呢！
于是，白明再次咬了咬牙，开始进行了仰卧起坐的锻炼，虽然身体十分的疲劳，但是却不得不这么做，想想晚上之后的光之锤，再想想之前八神庵离开的时候说的那些奇怪的话，白明便知道，自己以后的路不好走，或许还有着很多的危险等待着自己。
如果自己不能够加强自己的实力，那么以后的话，也会直接被那些危险给扼杀，自己可不想死，想到这里，白明竟然还是坚持着将仰卧起坐给做完了。
这段强化身体的训练做完之后，白明终于是坚持不住，整个人躺在了广场之上，不断地喘着粗气，感受着浑身的酸痛，白明心中不断地乞求着，希望自己的训练有些效果。
就这样，在没有人问津的情况下，白明躺在了广场之上，就这么睡着了。
“咦？白明哥哥，你今天来的挺早的啊，不过，看你的样子，好像是已经做好准备对付光锤锤了啊！”
梦境之中，爱丽丝看着白明的模样，不由得惊讶的对着白明说道，看着白明那明显已经比昨天强上一些的模样，赞叹了一句。
“嘿嘿，爱丽丝啊，今天训练结束之后，你可不要直接将我丢出去啊，我还有一些事情问问你呢！”
白明挠了挠头，我来的挺早？我可不想这么早来到这里，但是没办法，自己还是累趴下了，不过，那个广场挺凉的，我明天会不会感冒呢？
不过，这些话，白明可不敢告诉爱丽丝的，要知道，现在的爱丽丝可是自己的训练师，要是自己将这些话告诉爱丽丝，万一爱丽丝除了用光之锤，再换上其他的东西来搞自己，那么自己可就完蛋了！
“嗯，好的，那么现在开始训练吧，光锤锤已经准备好了！”
爱丽丝点了点头，随后便用手一指，白明顺着爱丽丝所指点的方向一看，光之锤已经悬浮在了空中，正在跃跃欲试一般。
“嘿嘿，光之锤，你可别小看哥们了，今天哥们就要将你给打败咯！”
白明嘿嘿一笑，随后便对着光之锤说道，显然是十分有自信的模样，随后便见他双手变成爪子状，对着光之锤抓了过去。
但是光之锤是如何的灵敏？只见光之锤侧身一扭，便直接消失在了白明的身前，然后出现在了白明的身后，直接对着白明狠狠地砸了下去。
而白明显然也没有认为自己的直接攻击能够奏效，当即便在地上一个滑步，直接躲过了光之锤的锤击，光之锤狠狠地砸在了地上，将大地砸出了一个巨大无比的坑洞。
随后，白明对着光之锤再次冲了上去，双手对着光之锤的锤柄狠狠地一握，但是光之锤十分的滑溜，直接对着白明的胸口狠狠地砸了过去，使得白明不得不赶紧闪避开来。
“我靠，光之锤，你丫可真狠，真的是想要将哥们给砸死啊？要知道，哥们要是死了的话，那么梦境就不存在了，你也就不存在了，知道吗？”
白明直接闪躲了开来，然后对着光之锤大声吼道。
什么破壁光之锤，小心老子不练习这个什么虚无归元功了，不练习，主动放弃的话，这个光之锤直接就消失的干干净净了，还有什么存在不存