TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱优小说网 >> 都市小说 >> 贴身透视小神农 >> 第481章 狠狠操练我吧!

“好!”南宫婉儿见陈小枫如此爽快就答应了,心下也是高兴无比。

不过想着这里人来人往,自己一个少主被陈小枫指导练功,也挺丢人的,于是便道:“那你跟我来吧,我带你去我从小练功的地方,那里安静,环境也好,开饭的时候阿姨会叫我们的!”

南宫婉儿把陈小枫带到岛中央的一座小山上,来到她小时候练功的一处地方。

这里的景色还挺壮观,巨瀑怒吼着从山巅冲下,撞击在清澈水湾的巨石上,激起像轻纱般的雨障,烟云轻飘,白茫茫一片,显得格外雄奇壮阔。

陈小枫感知了一下,发现此处的灵气还真是不错,比周围任何地方都要浓郁的多。

在此等钟灵毓秀的地方,武功还练的那么烂,南宫婉儿要么是没找对方法,要么就是没有一部好的武功。

南宫婉儿转头对陈小枫说道:“就这儿吧,我要怎么展示给你看?”

“不需要展示了,我一看这里的环境,再看你的修为,就知道你问题出在哪了。”陈小枫道:“你可能从一开始基础就没打熬好,后面又没有适合你的武功,所以进境慢也不足为奇。”

“那我该怎么办?”南宫婉儿一听急了,陈小枫这不是把她全盘否定了么!

“别着急,还好你遇见了我,我从根上帮你治,先教你怎么正确的打熬基础,然后再帮你选一部正确的武功,保证你将来突飞猛进!”

南宫婉儿一听陈小枫要让她从头练起,不免有些沮丧。

不过只犹豫了一下下,她就虚心的接受了,谁让陈小枫还答应帮她选一部武功呢?以妖月联盟现有的各种武功,练到名家级就差不多到头了,妖姬算是天赋异禀的存在,可最多也就练到了半步泰斗,距离真正的泰斗还差的很远,所以陈小枫愿意帮南宫婉儿重塑武功,正是她求之不得的

“不过我话先说清楚,你让我指导你,我就会很严格,你最好有个心理准备,要是你吃不了苦,坚持不下去,那就趁早说,别浪费我时间!”

“谁说我吃不了苦?才不要你手下留情,你就狠狠操练我吧!”南宫婉儿很有信心的说道。

咳咳,操练……这小魔女说话也够口无遮拦的……

“好吧,那就从头开始,从最入门的东西入手,站桩,马步,练气,今天我先教你站桩。”

说完,陈小枫就地取材,从附近找了一些木桩和石块什么的,摆成了一个简易的梅花桩,然后让南宫婉儿在上面练习站桩。

凭良心说,陈小枫不算是正统的武功大师,他是在练了《元阳诀》之后,走上了一条跟世间所有人都不同的路数。

但天下事一通百通,自古凡是真正的武功高手,没有下盘功夫不好的,力从地起,马步扎的稳,腰部力量要充足,才能有全身的爆发力,梅花桩正是锻炼下盘最有效的办法!

陈小枫站在原地,指点着南宫婉儿站上桩,并且开始打把式。

南宫婉儿好歹也有基础,只是不适应这种练功的方式,一时间别别扭扭的。

“脚分开点!”陈小枫踢踢她的小嫩脚丫,教南宫婉儿扎标准的马步。

只扎了一会儿,南宫婉儿就觉得浑身发酸了,但这小魔女也是真倔,认认真真的听着陈小枫的话,按照陈小枫的指点,在那儿一动不动。

陈小枫很满意的点点头,这一刻真有了当人师傅的成就感,他看得出,这小魔女不是一时心血来潮,她是真想提升自己的实力。

“肩再压低一点,平一点!”陈小枫双手轻轻的按了按南宫婉儿的香肩,南宫婉儿顿时小脸一苦,却强咬牙关坚持着。

“收收腹!”陈小枫又轻轻戳了戳她娇嫩玲珑的肚脐眼儿,南宫婉儿顿时如遭电击,娇躯一颤,脸颊迅速潮红充血,连水润眼眸都闪过一抹娇羞和涣散,但赶快调整回来,依然是银牙紧咬,没有吭声……

陈小枫就像个古时的教书先生一样,围着南宫婉儿慢慢转圈,一边帮她数着时间,一边耐心纠正她的错误姿势。

还别说,随着越来越认真,他越发感觉能调教这么个极品美女,感觉很不错……

而随着扎马步的时间越久,南宫婉儿已经开始露出疲态,她那两条雪白的大腿轻轻抖动着,身上渗出了细密的香汗,混杂着那浓郁的纯天然体香,钻入陈小枫的鼻孔,令他心旷神怡!

但陈小枫也知道这时是最关键的时刻,立时喝止道:“再坚持最后一分钟,我给你数着呢,屁股别撅那么靠后,你这是要坐地上么?!”

说着,他毫不客气的指了指南宫婉儿那委屈撅起的挺翘臀部。

“噗嗤!”他不说这话还好,一说这话,南宫婉儿终于绷不住了,一身的力气全泄,再也坚持不住,真的坐了下去。

南宫婉儿飞快爬起来,脸红红的跺着脚丫,没好气道:“喂,你别忘了我好歹也是女孩子,哪有你这么欺负人的?”

“怎么,这点苦就吃不了了?你以前练功都是玩着练的么?难怪你是个弱鸡!”陈小枫不屑道。

“你说谁弱!!”南宫婉儿生性要强,一见陈小枫看不起他,顿时不服气道:“你等我缓一会儿,再把刚才没站完的时间站完!”

“想的美,你都下来了,一会儿站双倍时间!”陈小枫冷哼道。

“……”这家伙,不是周扒皮投胎,就是大魔王转世!

南宫婉儿狠狠白了陈小枫一眼,忍着腰酸腿疼,扭身拍打自


状态提示:第481章 狠狠操练我吧!
第1页完,继续看下一页

贴身透视小神农最新章节 - 贴身透视小神农全文阅读 - 贴身透视小神农txt下载 - 青帝的全部小说 - 贴身透视小神农 爱优小说网

猜你喜欢: 鉴宝大师巨星从创造营开始乡村小傻子在你梦里为所欲为文娱香江越少,你老婆又穿回来了香江王朝千秋我为凰我就是不按套路出牌大展鸿图我只会拍烂片啊透视小保安乡村中医李茂阳斗罗之无敌宗主天火大道男人三十林端沈箐麻烦都让让我要滚回娱乐圈西周长歌女主她只想挣功德亮剑之给孔捷当警卫超级天王巨星华娱之我即是天命大国基建重生之悠闲佔有姜西穿到男频爽文里艰难求生拒嫁豪门:少奶奶99次出逃我的北海动物园奥术主宰都市大儒
完本推荐: 重生之我真是富三代传承基地疯狂农场主异世师表巫神纪宗主请自重,我真是正人君子九界武神雪鹰领主天域苍穹齐船霸业我是杀毒软件大主宰我的学姐会魔法末日之划水大师女帝家的绝世高人我只想做个平凡小妖带着农场混异界生生不灭神魂武尊天道天骄妖精的尾巴里的黑骑士神级货郎逃生大世界都市终极高手桃花来一发
最近更新: 梦界创生快穿之永世相随君少心头宝,夫人哪里跑蓝色风雨恋北里志剑绝九天桃花源都市狂少长纤劫女配一路碾压从羿射十日开局美女总裁的近身狂兵心魔万古最强驸马废土国度格兰自然科学院沉寂魔武士密爱原配被迫多戏型女子BOSS,你老婆带球跑了新倩女幽魂问源之道星际带娃纪事全职修仙高手天鹰——不是网游的网游龙的众神时代盖世龙婿流氓艳遇记凡世逆流

贴身透视小神农最新章节手机版 - 贴身透视小神农全文阅读手机版 - 贴身透视小神农txt下载手机版 - 青帝的全部小说 - 贴身透视小神农 爱优小说网移动版 - 爱优小说网手机站