次日一早。
所有人都集合到田径场开始慢跑，不一会李飞全身已经微微热了起来。
没有大早上刚出宿舍楼那般寒冷了。
清晨依旧吹过缕缕微风，东边天际慢慢的露出了鱼肚白。
柔和的光线渐渐地刺破黑暗，逐渐的在扩大着范围。
给李飞他们进行集训的教练，并不是谭海洪教练。
而是，朱华钢，朱教练。
朱教练人如其名，五十多岁的人了，露出来的肌肉，看起来就犹如钢铁一般硬朗！
只见他嘴里叼着哨子，喊着热身运动的口令。
李飞他们跟着周超越，学着动作做了些简单的拉伸腿等热身。
“全体都有，绕着田径场每人先跑15圈！”简单的热身运动结束后，朱教练不由分说的下达训练命令。
400米一圈的跑道，15圈就是6000米，也就是6公里。
不就是体能练习吗？
李飞嘿嘿一笑，他最喜欢这样跑了，毕竟潜力值哗哗地涨，他是最乐意看到！
李飞与陈亮两人跟着队伍后面。
起初两人，还是按照自己的节奏慢跑热身节奏去跑的。
可是，刚跑过3圈后，李飞发现前面领跑的貌似越跑越快。
李飞本想着继续按照之前的节奏跑。
奈何前面的老队员们完全没有减速的迹象。
旁边的尹杰已经气喘吁吁的跟着提速追了上去：“尼玛要不要这样啊！做个热身随便练习下体能而已，又不是专业练长跑的，一个个怎么跟打鸡血似得？”
尹杰慌神的工夫，就被队伍拉开了一段距离，身边紧接着传来了哨子声。
尹杰扭过头就看到那个凶巴巴的中年人已经追过来催促他赶紧跟上队伍。
“p，哪儿都有你，尹杰心里忍不住骂了一句，咬牙冲刺着追上队伍……”
而李飞倒是很轻松，他现在的后程速度耐力都不错，照理说，这个速度跑个6公里对他来说完全没问题。
然而，他身边的陈亮却受不了了！
很快陈亮的节奏被李飞给彻底带偏了。
陈亮跑到第10圈的时候，两腿就像灌了铅一般，任凭中年人怎么吹哨子催促，陈亮和尹杰还是相继掉队了。
到了最后两圈，前面跑得最快的老队员甚至超过陈亮和尹杰一圈多了。
此刻天已经亮了。
朱教练看着跑得东倒西歪的陈亮和尹杰，阴沉着脸，叹息一声无力的摇了摇头。
不知道老谭和省队运动员选拔小组是怎么回事，这选来的都是些什么货色！
简单的跑个6公里就能跑成这样，难道偌大的苏省，就没有其他田径人才了吗？
总算是跑完了。
李飞很是轻松，倒是令朱教练刮目相看。
陈亮则呼哧呼哧的喘着粗气，弯着腰双手撑在膝盖上，嗓子冒烟肺部感觉要炸了。
在他不远处的尹杰个也好不到哪，一张黑溜溜的脸上涨得通红，大口大口的喘着气。
看着其他谈笑自若的老队员们与李飞，他俩心中的一万头羊驼驼朝他们奔腾而去，真是一群牲口！
体能训练结束后，老队员们各自做着高强度训练前的高抬腿预热运动等～跑后放松运动。
李飞他们也按照训练时的要求，做着拉伸、高抬腿、小步跑等练习。
好在他底子还不错。
加上之前在校田径队的两个月训练，耐力和体能也都加到17点。
所以，李飞在各方面都有不错的提升，跟上了几个省老队员们的拉伸节奏。
拉伸放松运动结束后。
刚才15圈剧烈奔跑，导致李飞身上出了许多汗。
此刻全身热气散去，晨风吹过卷入裤管脖领，激得他胳膊上起了一片鸡皮疙瘩。
“靠～才十月中旬，今天金陵的早上怎么这么冷！”
晨曦的第一缕阳光洒在田径训练场上，一扫夜晚带来的沉闷。
金陵十月中白天黑夜的温差极大，白天还三十几度，夜里能降到十几、二十度。
李飞把外套的拉链一溜儿的拉到顶，把脖子围了个严严实实。
朱教练吹响哨子，省集训队的队员们纷纷朝着他站立的方向集合。
国庆后，苏江省田径队运动员队伍更替变化比较大。
一线运动员人员锐减了不少，这对省田径管理中心带来不小的压力。
这一次通过省队选拔测试以及直接邀请，加入到省田径队的青年运动员有20多人。
中间还穿插了五六位老队友一起和这群刚刚加入省队的菜鸟参加集训。
这些人，并不只是主攻短跑的运动员。
而是分布于短跑、跳远、跳高、中长跑等几个田径项目的运动员。
朱教练看着这些新增的运动员资料。
这些运动员几乎都是省中运会中各项目的金牌获得者或者破纪录者。
按照华国的体育人才选拔制度。
运动员从小被发现有体育天赋后，然后送入到体校进行专业训练，成绩提升后通过比赛崭露头角之后参加省队选拔测试。
从而选拔进入省田径队。
然后，在省田径队经过更专业的训练提升，随之在国内或国际比赛中夺得好成绩后被选中加入国家队。
还有一些个个别运动员，因为大器晚成，潜力却是无限，年龄也够加入省田径队，这些个运动员就会被直接邀请进入省队。
就如李飞一样。
这不，当朱教练看到李飞来自天宁高中时。
只见他皱着眉头，对着身边的