李玉吃了上古异宝灵元子，天生有着灵气，但从未炼气，仍然相当于凡人。
只不过，他在炼气的过程中，会特别容易罢了。
羊腿渐渐金黄，一滴滴油脂滚落下来，掉在火堆里发出嗤啦的声音。
李玉起身，将羊腿翻转了一下，又坐了回去。
自从身体里有着一股温润在流转之后，脑海中神秘图案的充能加快了许多，才这么些时间，就已经有接近一半的线条亮起白光了。
整本书中，关于炼气的内容很少，书却不薄，上面除了记载炼气的法门之外，还有着一些攻伐技巧，都是实用无比。
平常人从开始练习，直到感生气感，才算是入门，而这一步，恰恰是最难的，许多天才花费最多的时间，就是在这一步上。
而李玉却因为食用灵元子，直接越过了这一步。
体内有了真气，就可以开始以气养神，健体，壮大气血。
七转丹心，共有七层，第一层最基础，只是生气感，后面六层分别是炼气、练体和炼血，各占二层。
又看了一会儿，李玉关上书籍，在羊腿上面涂上一层盐。
一个时辰之后……
小公主无聊的坐在火堆旁打着饱嗝，舔着嘴巴。
李玉面对着她，影子在她的身后十米远凭空出现。
“你不用睡觉么？”
影子眼神冰冷的看着李玉，缓缓地摇了摇头。
“啊，什么，我要睡啊。”小公主睁大眼睛，连忙说道。
当影子再次隐匿在黑暗中，李玉才收回目光。
“你干嘛问我睡不睡，你想干什么？”小公主好似突然反应过来，眼睛警惕的盯着李玉，一只手捂着胸口，另一只手抓住长剑，慌乱的问道。
李玉长长的叹了口气，脸上满是无奈，却懒得理会小公主，自顾自的盘腿坐下，开始按照七转丹心上面记载的功法修炼起来。
夜，渐渐深了。
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