青痕见林飞应下，心中稍宽，取出了几个玉简，交予林飞：“此处有一些土属性与火属性的中阶术法，你拿去好好修习，这一个月之内，务必练至收发自如的程度，否则在小比之时，你可未必能战过他人。”
“是，弟子一定刻苦修习，小比之时，定然不会给师尊丢脸！”林飞接过玉简，自信说道。
青痕满意地点了点头，之后似是想起了什么，对林飞开口说道：“有些事，本来为师想到时候再与你细说，之时如今看你修为进境均在为师意料之外，还是先与你说了，不然哪天你又稀里糊涂地突破，可就追悔莫及了。为师今日之言，你要谨记！”
见林飞正色答应下来，青痕才继续说下去：“为师所述，与你术法缺乏的原因有关，那便是修行积淀。你之所以术法跟不上修为，便是因为修行积淀不够，积淀不够，则实力难与修为境界匹配。
凝气大圆满瓶颈不如七层瓶颈这般困难，以你如今修行进度，到凝气大圆满境界并不需要多少时日，前后不过一年多时间。甲灵根者修行进度虽然不如你这般夸张，但是也差不了多少，你四师兄狄明便是甲木灵根。
他五岁开始修行，如今已然十九岁，前后修行十四年，修为才是筑基中期，你可知这是为何？”
青痕这突然的问题，确实令林飞心头一愣，他不是没有想过自己修行进境太快，可是却并没有与其他人相比较。
他十岁才开始修行，故而觉得如狄明这般十八九岁到筑基中期虽然慢了一点，却也并非无法接受。
只是，他却不曾想过，狄明修行时间比他还要早上数年，更没有想过，以狄明能够进入青云宗的资质，自然不会太差。
如今听到狄明居然是甲木灵根，顿时就觉得很不对劲，以这等得天独厚的资质，怎会修行十几年才筑基中期？
青痕早已料到林飞会如此反应，轻轻一笑，便解释道：“其中缘由，便是修行积淀。狄明资质极佳，但是却在凝气大圆满之时停留了整整九年！这九年，并非是他不能进阶筑基，而是他自己压制修为，阻止进阶！”
看着林飞那满脸不可思议的神色，青痕便知道这番话有了效果，她进一步解释道：
“这便是为了修行积淀！虽然筑基乃是修行之始，但是凝气乃是筑基之基，故而凝气期的基础对于修行尤为重要！故而才有了修仙界中一个修行常识——凝气圆满不圆满，被动筑基不筑基！
此话之意，在于凝气圆满之上，更有圆满之境，若非凝气圆满后的灵气自行化液，而是由外界机缘牵动的灵气被动化液，最好不要筑基。其核心，便在于‘积淀’二字。
你要记住，日后你凝气圆满之后，须当压制修为，莫要几欲进阶筑基境界，否则，后患无穷，只有在最后无法压制之时，修为便会自然突破至筑基境界，至于，你能压制多少时日，那可就只能靠你自己了！”
林飞若有所思地点了点头，口中不断重复着“积淀”二字，似懂而非懂。
青痕对此似乎并不着急，竟自顾自地盘膝打坐起来。
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