以他现在的精神力恢复速度，一天最多全力爆发两次，也就是说半天才能够完全恢复精神力，这是在没有受到精神方面的创伤的前提下。
而今天的备战训练，至少是三轮比赛，中途没有太多时间恢复，他自然要保留着精神力。
精神系魂师短时间内消耗了七成以上的精神力，精神方面就有可能受到创伤，将精神力消耗一空，那就是找死了，很容易彻底沉睡下去。一般情况下，精神力消耗了九成左右魂师就会陷入昏迷，这是身体的自我保护机制，唯有在拼命的情况下，才有可能完全燃烧精神力。
精神方面的事情，最难把握，也是魂师界研究成果最少的一个领域，寻常精神系魂师研究精神力的使用技巧的时候，都是慎之又慎，对精神力的消耗也是极其敏感，毕竟，不是每个精神系魂师都有一只百万年精神系魂兽在背后默默的帮忙补充精神本源。斗罗之镇魂斗罗