金正豪一开始还不以为意的跟在小天后面，可是随着时间的推移，他就渐渐跟不上小天时而快时而慢，完全没有章法的飞奔。
“喂，你小子这是什么晨练啊?累死我！”
“混乱之速！一个很不错的练体方法，比全力奔跑还要好一些，不要刻意控制速度，奔跑中随意改变自己呼吸的频率，长期训练能让身体的协调更灵敏，躯体反应速度更快。你可以试试！”
“那行，我试试，看看有没有你说得那么神奇。”
本来就被小天带得累到不行的小叔试着用小天这所谓得混乱之速练体方法，开始奔跑。可惜看似修炼强悍的他跑不出一百米就一头栽下，脸色发黑得让奔跑中的小天不得不折身回来。